Cómo usar el hilo dental te enseña cómo usar el hilo dental

Clasificación:Noticias de la Industria
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Tiempo de emisión:2022-01-19
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Cómo usar el hilo dental te enseña cómo usar el hilo dental

[Descripción resumida]Usar hilo dental todos los días puede eliminar la placa y los desechos que no se pueden eliminar solo con el cepillado. Usar hilo dental a diario no solo ayudará a mantener los dientes sanos, a preven

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Usar hilo dental todos los días puede eliminar la placa y los desechos que no se pueden eliminar solo con el cepillado. Usar hilo dental a diario no solo ayudará a mantener los dientes sanos, a prevenir problemas en las encías, sino también a refrescar el aliento. Aquí se explica cómo usar el hilo dental correctamente.

Cómo usar el hilo dental

1. Use hilo dental "clásico". No podrá raspar la placa sin usar hilo dental con fuerza, por lo que el hilo dental "clásico" antiguo es la mejor opción, con o sin cera:

◇ Hay dos tipos básicos de hilo dental:

① Hilo de nailon (multifibras). Este hilo dental está hecho de muchas fibras de nailon, que son elásticas y relativamente fáciles de romper. El hilo de nailon está disponible en cera o sin cera.

② Hilo dental de PTFE (fibra única). Este tipo de hilo dental está hecho de un solo hilo o filamento que se desliza fácilmente entre los dientes incluso cuando los dientes están apretados.

Cómo usar el hilo dental

2. Envuelva ambos extremos del hilo dental alrededor de los dos dedos medios, cada extremo con una longitud de 45 a 60 cm.

Cómo usar el hilo dental

3. Pellizque el hilo dental con el pulgar y el índice.

Cómo usar el hilo dental

4. Al raspar los dientes, use el pulgar para ejercer fuerza, al raspar los dientes, use el dedo índice para ejercer fuerza.

Cómo usar el hilo dental

5. Suavemente use hilo dental en los dientes.

Cómo usar el hilo dental

6. Cuando el hilo dental toque las encías, dóblelo alrededor de los dientes en forma de "C", luego continúe raspando hasta los espacios más profundos de las encías.

Cómo usar el hilo dental

7. Cada diente debe rasparse hacia arriba y hacia abajo varias veces, y no olvide raspar la parte posterior del diente.

Cómo usar el hilo dental

8. Al raspar los dientes, el hilo dental debe estar firmemente sujeto.

◇No descuide los molares. Muchas personas se olvidan de las muelas profundas en la boca cuando usan hilo dental, lo cual es un hervidero de problemas en las encías y una alta incidencia de caries.

Cómo usar el hilo dental

9. Primero se debe enderezar el nuevo hilo dental, primero puede envolver el hilo dental alrededor de una mano y luego soltar el hilo dental y envolverlo alrededor de la otra mano, para que el hilo dental pueda enderezar.

Cómo usar el hilo dental

10. Si no puede o no quiere usar hilo dental de la manera habitual, entonces puede considerar otras alternativas. Usar hilo dental puede prevenir problemas de encías y caries y debe ser parte de su higiene personal. Si no puede usar hilo dental de la manera normal, también puede usar:

◇ Un porta hilo dental, un dispositivo en forma de "Y" que sostiene el hilo dental, está especialmente diseñado para aquellos que no son muy buenos usando hilo dental.

◇"Súper hilo dental". Este hilo se expande cuando encuentra espacios más grandes y se contrae cuando encuentra espacios más pequeños. Super Floss es adecuado para personas con espacios individuales entre los dientes.

◇ Máquina de hilo dental. Los hilos dentales hacen que todo tipo de tareas de higiene dental sean más convenientes.

11. Listo.

●Consejos

◇ Lávese las manos antes de usar hilo dental.

◇Si le resulta difícil que el hilo dental se deslice entre los dientes, use hilo encerado.

◇Si tiene aparatos ortopédicos, puentes u otra cosa, asegúrese de preguntarle a su dentista u ortodoncista sobre la forma correcta de usar hilo dental y cepillarse los dientes.

◇Si está usando hilo dental en los dientes de otra persona, como un niño, un anciano o una persona discapacitada, las pautas de estos enlaces lo ayudarán.

◇Si le resulta difícil rasparse los dientes con el hilo dental o no puede alcanzar la parte posterior de los dientes, entonces puede comprar un soporte para hilo dental, generalmente en forma de "Y" con una pequeña perilla para apretar el hilo dental.

◇Los expertos tienen diferentes opiniones sobre la cuestión de cepillarse los dientes o usar hilo dental primero. Algunas personas dicen que el cepillado primero elimina las bacterias, mientras que el hilo dental envía bacterias a las encías. Otros se oponen al hecho de que usar hilo dental primero puede raspar la placa y luego eliminar los residuos raspados al cepillarse los dientes. Pero en cualquier caso, lo más importante es recordar cepillarse los dientes y usar hilo dental todos los días para mantener la higiene bucal.

◇ Cepíllate los dientes y usa hilo dental antes de acostarte, especialmente si solo te lavas los dientes una vez al día.

●Advertencia

◇Sus encías pueden sangrar durante varios días antes de que se elimine la placa y las bacterias, pero después de la limpieza, las encías se recuperarán.

◇Si el sangrado es severo, o si el sangrado no se detiene después de una semana de usar hilo dental, es mejor que llame a su dentista. Porque el sangrado de las encías puede estar asociado con ciertas enfermedades orales.

●Tienes que prepararte

◇ Hilo dental

◇Agente de visualización de placa: puede ayudarlo a verificar dónde hay placa para raspar

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